Waarom yoga voor kinderen?

Yoga is geschikt voor alle kinderen? Ook voor kinderen die weinig zelfvertrouwen, dyslexie,a.d.h.d,concentratie en andere leerproblemen hebben, kan yoga fijn zijn. Ieder kind doet wat hij of zij kan en spelenderwijs leren kinderen houdingen en bewegingen van bijvoorbeeld dieren.

Een yogales bestaat uit ademhalingsspelletjes, concentratie- en ontspanningsoefeningen, muziek, zang en verhalen

nemen een belangrijke plaats in.

Yoga is gewoon leuk!